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제목: 10월 식단표 |
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글쓴이:
날짜: 2014.10.01 10:25:52 조회:6812 추천:0 글쓴이IP: |
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즐 겁 고
감사하고
보람있게 |
10월 식 단 표 |
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월 |
화 |
수 |
목 |
금 |
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3 |
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계란국
부추부침개
김자반
김치 |
김칫국
카레라이스
김치 |
개천절 |
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7 |
8 |
9 |
10 |
라이온스 후원 |
콩나물국
감자채 볶음
무말랭이
김치 |
미역국
메추리알 장조림
김치참치볶음
김치 |
한글날 |
꼬치 어묵국
떡볶이
깻잎나물
김치 |
13 |
14 |
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16 |
17 |
고추장찌개
맛살볶음
파래김
김치 |
근대국
미트볼
깻잎나물
김치 |
북어국
상추겉절이
호박전
김치 |
아욱된장국
미역줄기 볶음
치킨팝콘
김치 |
오징어덮밥
장국
김치 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
해물국
깻잎나물
감자조림
김치 |
무들깨국
두부조림
파래김
김치 |
닭계장
가지나물
어묵볶음
김치 |
순두부찌개
골뱅이 무침
무말랭이
김치 |
카레라이스
김치 |
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28 |
29 |
30 |
31 |
미소된장국
파래김
돈까스
김치 |
미역국
순대볶음
부추무침
김치 |
계란감자국
오이무침
햄볶음
김치 |
유부국
꽁치조림
숙주나물
김치 |
김칫국
짜장
김치 |
안전하고 바른 먹거리를 사용하겠습니다.
위의 식단은 참좋은센터의 사정으로 변경될 수 있습니다. | |
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