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제목: 1월 식단표 |
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글쓴이:
날짜: 2013.01.07 17:36:43 조회:9248 추천:0 글쓴이IP: |
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즐 겁 고
감사하고
보람있게 |
1월 식 단 표 |
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월 |
화 |
수 |
목 |
금 |
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2 |
3 |
4 |
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된장국
오삼불고기
짱아치
김치 |
콩나물국
동그랑땡
콩자반
김치 |
오삼불고기 덮밥
김치국
김치 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
계란북어국
햄김치볶음
김치 |
오삼불고기
콩나물김치국
김치 |
계란덮밥
김치된장국
오복채
김치 |
김치찌개
콩나물무침
두부부침
김치 |
콩나물밥
양념장
김치 |
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15 |
16 |
17 |
18 |
순두부국
깻잎무침
호박나물
김치 |
미소국
청포묵
콩나물무침
김치 |
마파두부덮밥
얼큰김치국
오이무침
김치 |
들깨미역국
햄폭찹
김치 |
칼국수
양념장
김치 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
된장찌개
참치김치조림
숙주나물
김치 |
비지찌개
멸치볶음
물미역무침
김치 |
연두부국
간고등어구이
김
김치 |
계란국
야채 떡볶이
깍두기 |
잔치국수
김치 |
28 |
29 |
30 |
31 |
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홍합국
너비아니
마늘쫑
김치 |
미역조랭이국
파래무무침
오이무침
김치 |
북어국
도토리묵무침
군만두
김치 |
도토리국
무말랭이무침
감자조림
김치 |
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안전하고 바른 먹거기를 사용하겠습니다.
위의 식단은 참좋은센터의 사정으로 변경될 수 있습니다.
* 1월 번동보호작업장에서 오삼불고기를 후원하여 주셨습니다. | |
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